【原创散文】散步的“产品”
散步，一种简单而有效的养生方法，蕴含着诸多对身心健康的益处。 中医理论告诉我们：适度的散步，可以活动筋骨，增加心肺功能，促进气血流动;可以增强脾胃的运化功能，使体内的营养消化吸收，脾胃健运;白天散步能使人体阳气升发，傍晚或夜间散步，能使人体阳气内敛，“昼养阳，夜养阴”，阴阳调和，有助睡眠;在散步的过程中，人们可以欣赏周围的自然景色，呼吸新鲜空气，使心情得到放松和舒缓，缓解压力和焦虑，达到肝气舒畅的效果……
总之，散步是一种适合大多数人的运动方式。无论是体质虚弱者还是年长者，都可以根据自身的状况选择合适的散步强度和时间。长期坚持散步，能够增加体质，提高身体的抵抗力，预防疾病的发生。 对我来讲，散步还多了一个“产品”，那就是散步中的自然景观总能给我带来创作的灵感，丰润我文学创作的广度和深度。我退休后，一日三餐，饱食终日，无所事事，选择了散步。我喜欢独人独行，独来独往，边走、边眺、边观察、边思考，常常在沿途风景中触景生情，在目睹的景物中激发起创作的热情，加之在谋篇布局中进行似人化的思考，总能给文章打上一个深层的底蕴。散步不仅使我驱走了“三高”，而且滋润了我作品的内涵，丰富了我文章的品种，增添我拙作的文采。
在春天散步，是一种温柔的拥抱。万物复苏，嫩绿的芽尖羞涩地从土里探出头来，仿佛是大自然最细腻的笔触，在广阔的画布上轻轻点染。春风拂面，不寒不燥，带着花香和泥土的清新，每一步都踏在了生机勃勃的节奏上，心灵也随之起舞。 初春，我在如城家荷兰小镇后花圃中踏青，望着经冬季桔萎后又生长出来的茂盛小草，想起了唐代诗人白居易“离离原上草，一岁一枯荣。野火烧不尽，春风吹又生……”《赋得古原草送别》的诗句，作为曾经的铁道兵，作为被伟大的铁道兵精神培根铸魂的我，想起了铁道兵的前世今生，我写下了《我愿做一棵春天的小草》(铁道兵战友网2019—03—17) 我愿做一棵春天的小草———生长在铁道兵走过的足迹，那营区，那“三用堂”……
我愿做一棵春天的小草———繁茂在铁道兵所建铁路的沿线，让它随铁轨伸向远方…… 我愿做一棵春天的小草———永恒陪伴躺在松柏丛中长眠在九泉之下的铁道兵烈士，让他们寂寞无恙……
仲春，盎然的春意越发不能自已，我吟着唐代诗人孟浩然“春眠不觉晓，处处闻啼鸟。夜来风雨声，花落知多少?”的《春晓》诗句，在申城家旁的黄浦江支流曹家沟河畔上《踏春》(铁道兵公众号2019—04—10)，我“情在词外曰隐，状溢目前曰秀。”(南宋·张戒《岁寒堂诗话》)我想：铁道兵虽然退出军队序列，从1984年1月1日起，火红的军旗不再属于我们，嘹亮的军号不再属于我们，领章和帽徽不再属于我们，庄严的《中国人民解放军进行曲不再属于我们》。但属于我们的还有战斗过的丛山峻岭，险滩河流，草原湖泊，人烟稀少的高原，空气稀薄的边疆，“生命禁区”的高寒地带。那在雨中“夜战”，在雪中“冲锋”，在缺氧中“拚命”的一幕幕画面，我们永远刻骨铭心。几分抱憾，几分失落，几分悲怆，几分迷离，无声的泪，无声的话，创伤的心灵彼此感知，那都是昨天的伤痛，昨晚的风雨。 “好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声……”我在春雨中漫步，感到那春雨就是党和国家给广大退役军人下的“及时雨”：给烈属、军属和退役军人等家庭悬挂“光荣之家”;全国统一的《退役军人优待证》发放;对退役军人的各种优惠政策措施……接踵而至的政策，是我感受到春雨的温暖，于是我写下了《我愿化作一缕缕春雨》，愿及时传递党和国家对广大退役铁道兵军人的关怀……
“春色满园关不住，一枝红杏出墙来”(引宋人叶绍《游园不值》)盎然的春意，不是冲破了围墙屋壁，展现在我们面前，萦回在我们的耳际吗?你看，党和国家对广大退役军人关怀的春风阵阵吹来，冲破了我们退役军人封闭的心灵，也抚摸着我们被裁撤铁道兵将士创伤的心灵。自国务院增设退役军人事务部后，党的春风春雨给广大退役军人带来了“晴方好，雨亦奇”的繁茂春意，于是，我写下了《我愿化作一股股春风》，愿把党和国家对退役军人的各项优惠政策吹遍祖国大地，吹进每个退役铁道兵军人的心怀…… 阳春，草长莺飞，樱花绽放，桃李芬芳，百花争妍，争奇斗艳，我吟着唐代诗人贺知章“碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀”的《咏柳》诗句，在浦兴公园内曹家沟河畔的垂柳下散步，望着河边随风飘逸的柳枝，想起了毛泽东主席的诗句，“春风杨柳万千条，六亿神州尽舜尧”，毛主席把杨柳比作当时全国的六万万同胞，又把六万万同胞比作“尧舜”一样的“圣人”，可见毛主席的胸怀是多么宽广，意境是多么深邃。这时我眼前的“杨柳”仿佛就是我们铁道兵15个兵师，43万多将士。这些“柳枝”不都是“舜尧”吗?他们攀陡峭、跨山涧、凿隧道、架天桥;他们斗风沙、战盐海、征酷寒;他们穿山填谷，移山填海，叫“高山低头，河水让路”，他们“逢山凿路，遇水架桥”，不都是新中国的“舜尧”吗?于是一篇散文《垂柳下的情思》(铁道兵文化网公众号2023—3—8)应运而生。
一路春色满目新，一路繁华处处景。大自然赐予无限风光，有时也“栉风沐雨”，随着季节变化，我和《梅雨有约》，在《谷雨遐思》，在《初夏感悟》，在《端午情怀》，闲致悠思，写下了一篇篇初夏散步的感悟。
夏日散步，是热情的邀的。阳光炽热而明媚，将大地装扮得金碧辉煌。树叶浓密，为行人撑起一片片凉爽的绿荫，蝉鸣阵阵，是夏的交响乐，激昂又充满生命力。然而，夏季始终是一个“热”……
盛夏季节，我在林荫道上散步，阳光炙烤着大地，空气中弥漫着热浪，让人喘不过气来。酷热，让我想起当年的铁道兵：在高温多雨，高湿闷热的越南热带丛林，面对蚊子、蚂蟥、毒蛇的攻击，铁道兵反轰炸抢修、抢建铁路公路，舍身忘死，勇往直前，援越抗美;在成昆铁路，面对40多度的“火焰山”，铁道兵用铁锤、钢钎等原始工具在闷热笼罩的隧洞里掘进，裹着粉尘挥汗如雨，汗流如注;在襄渝铁路，我连老兵们在40多度的高温下扛水泥，汗渍变汗碱;在吐鲁番至库尔勒的南疆铁路，地表温度达到60℃以上，要在“天上无飞鸟，风吹石头跑”，素有“火洲”之称的吐鲁番“火炉”上筑路架桥，铁道兵军用胶鞋烤变了形，脸被晒脱了皮，嘴唇干裂出血;在天山，氧气苛刻，铁道兵头发脱落、指甲凹陷、胸闷无力，还是掘进，掘进，掘进……想到这些，我欣然命笔，《铁兵夏情》(铁道兵战友网)跃然纸上。
夏日的傍晚，我总喜欢在河边散步，无论在浦兴公园旁的曹家沟边，还是在“东方明珠塔”的黄浦江畔，我都会想起军旅生活战斗过的海拉尔市腰间的伊敏河，她用甘甜乳汁一样的河水滋养着我们三师的铁道兵。想起伊敏河，我就想起雪莲般的帐篷——我们在伊敏河畔的营房;想起伊敏河，我就想起一起修建伊敏河铁路大桥、公路大桥的战友们;想起伊敏河，我就像听到了鄂温克、鄂伦春、蒙古等少数民族在火车通车的欢笑声。伊敏河，你是我们军旅生活的缩影，你是铁道兵“逢山凿路，遇水架桥”的写实，你是我们铁道兵“风餐露宿，沐雨栉风”的写真，你是我们铁道兵不畏艰苦，不怕困难的写照!于是一篇《伊敏河情思》抒写了我的军旅战斗生活的情怀。
金秋时节，燠热散尽。我总喜欢漫步在申城双桥小区家北围墙后黄浦江支流赵家沟岸边的人行小道，极目眺望着沿江滩涂广袤湿地的河道边，眼神总被在晨曦的氲氤里，在夕阳的余辉下静悄悄地开放，在秋日的阳光下纷纷扬扬的洁白、轻盈、柔美的芦苇花絮吸引。“江头落日照平沙，潮退渔船阁岸斜。白鸟一双临水立，见人惊起入芦花。”(南宋·戴复古·《江村晚眺》)此情此景，白鸟入了芦花，我的思想也入了芦花，眼前总是浮现出在呼伦贝尔大草原鄂温克旗伊敏河畔芦苇荡里排长桂晓东借物寓人对我的教育：“我们铁道兵战士就是要像这芦花一样，随风飘扬，党指向哪里，我们就战斗在哪里，就在哪里深根开花结果。我是革命一块砖，东西南北任党搬;要像芦花一样白，清白纯正，对党赤胆忠诚……”
在悠悠未尽的思绪中摘一支芦苇花，深情地望着芦花的白色，我仿佛回到了“风餐露宿，沐雨栉风”的连队，仿佛又看到了战友们心灵的纯白，行为的纯正……
“有花皆吐雪，无韵不含风”(唐·翁洮)“身微不做凌云梦，如花似玉进万家”，一篇散文《芦苇花恋歌》(今日头条)就诞生了。
我在如丝，如绢，如雾，如烟的《秋雨》中漫步，秋雨使我如醺，如梦，如痴，如醉，想起我和战友们在秋雨中浇灌伊敏河西索木铁路大桥桥墩时的战斗场景，我写下了四季之雨情感的伟大的铁道兵精神的精髓《雨恋》(新华网客户端)。
秋天散步，是一场视觉的盛宴。金黄、深红、橙褐，各种色彩交织在一起， 如同大自然的调色盘倾泻而下。我在《感秋》中《秋思》，在《秋风抒怀》，在《秋叶》唱晚，感受“落红不是无情物，化作春泥更护花”的人生之秋情怀。
冬日散步，则是一场静谧的旅行。银装素裹，万物皆被白雪覆盖，世界变得纯净而祥和。寒风虽凛冽，却也清新提神，每一步都踏出了深深的足迹，仿佛在与大地进行一场无声的对话。我在《立冬感怀》，在《小雪抒怀》，总是《雪白白 线长长 情深深》，面前那婆娑而来像柳絮一样的雪;次第绽开似芦花一般的雪;翩跹飘飞如蒲公英一样的雪，飞出的悦耳音韵，我仿佛听到了连队司号员尹新利又吹响起嘹亮的军号，于是，我激情四射地写下了《听，雪花声中军号响》(“今日头条”2021—11—17)
听，雪花声中军号响———是铁道兵先头部队进军大兴安岭“西里泥”，披荆斩棘，清理路障，砍伐道影，挥舞匕首、斧头、镰刀砸开树枝、树藤的声音;
听，雪花声中军号响———是在呼伦贝尔大草原上铁道兵战士为了减少春融后换填土方的工作量，在沼泽地中反扣“塔头”的水溅声;
听，雪花声中军号响———是铁道兵战士在严寒气候下，利用冰冻快的特点，采用逐层冻结、逐层剥冰的“冻结法”开挖桥涵基础，大锤与钢钎的撞击声……
雪花声中军号响，是铁道兵辉煌的人生;雪花声中军号响，是铁道兵永恒的军魂!
四季更迭，我在春夏秋冬里散步，无论是在老家如皋，还是在新家上海，散步的时候，总有一曲嘹亮的军歌在我耳畔回响，那就是阎维文唱的“一二三四，战士的歌”，我的脚步会自觉去与它合拍，腰板不由得往直挺一挺，想起当兵时军人姿态的动作要领：抬头，挺胸，收腹，两眼平视前方，雄赳赳，气昂昂，“我们走在大路上，意气风发斗志昂扬……”
从《苏北农村走向大上海》，每当我背上行囊，拉着行李箱，赶往火车站，转换“战场”的时候，我会情不自禁地唱起：“背上了(哪个)行装，扛起(哪个)枪……”、“才听塞外牛羊叫，又闻(哪个)江南稻花香。”我似乎有了“才饮长沙水，又食武昌鱼”的味道，当我“迈开大步呀朝前走呀……”铁道兵战士的自豪感油然而生。于是《军歌嘹亮伴人生》脱颖而出。
每一次散步都是一次心灵的洗礼，眼前的景物都能激发我思想情感的火花，让我文思汹涌，思绪万千，浮想联翩，让我在自然的韵律中感受生活的节奏，感悟伟大的铁道兵精神，感悟人生进取的价值。
散步，我“老而弥笃”;散步，我“老马嘶风”;散步，我“老当益壮”，我为我这个“老态龙钟”的“老牛破车”还能在散步中“老蚌生珠”而自豪!
走，散步去，我还要在散步中孵造出新的“产品”!
作者：吴凤祥，男，江苏省如皋市白蒲镇人，高中文化程度，下乡知青，1978年3月入伍，铁三师十一团战士。退伍以后，在国营江苏省如皋罐头冻菜制品总厂工作，先后任厂团委副书记，企业管理科专职安全员，先后在《中国劳动报》、《人民消防报》、《江苏工人报》、《江苏消防》杂志、《江苏劳动保护》杂志、《南通日报》、《南通消防报》等报刊杂志发表文章八十余篇。退休以后，在“新华网”、“人民网”、“今日头条”、“一点资讯”、“搜狐网”、“腾讯网”、《凤凰网》、《网易新闻》、《如皋日报》、“雉水先锋”(中共如皋市委组织部公众号)、《知青一家人》、《江海文萃》、《西乡情韵》、《古韵白蒲》、《铁道兵记忆报》、“铁道兵战友网”、“铁道兵文化网”、“铁道兵老兵原创之家”、“铁道兵公众号”、“铁道兵文化公众号”等媒体发表作品二百余篇，现落户于上海浦东。
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编辑：开门见喜
